Пользователь удален
Мастер
(1587)
15 лет назад
Самое лучшее средство от сонливости - любовь!!!! -Это конечный результат, а начало - почему появляется сонливость- потому, что кровь движется медленно по сосудам, дальше, почему она движется медленно, потому, что у человека плохое настроение, от сюда - организм не в тонусе, а что придаёт тонус организму - ЛЮБОВЬ!!!!
Нейрофизиолог
Просветленный
(48050)
15 лет назад
Дорогая Enya, для того, чтобы избавиться от сонливости, Вам необходимо принимать так называемые адаптогены. К ним относятся настойки женьшеня, элеутерокока, аралии манчжурской. На мой взгляд, самой эффективной является настойка элеутерокока. Её можно приобрести в аптеке и принимать по 10-15 капель 2 раза в день.
Адаптогены хорошо тонизируют и повышают иммунитет.
Также можно использовать для целей борьбы с сонливостью препарат из рогов марала - пантокрин (купить можно в аптеке) .
Помимо этого рекомендую принимать по утрам горячий шоколад, только готовить его надо самостоятельно. Купите 50-граммовую тёмную, без добавок шоколадку, поместите её со столовой ложкой воды или молока в микроволновку и горячий шоколад готов! Он содержит эндорфины, вещества радости и хорошего настроения.