Морковь при запоре!!.. Морковь при запоре, лучше есть сырую или варёную?

вообще она для зрения, но тебе и сырая подойдет

эффективнее свеклу

Просто вынь ее из жопы.
Есть не надо.

лучше свеклу

При чем тут вообще морковь?
Сливы (темные), груши - то что надо.
Минералку 1.5л лечебную или лечебно-столовую в большую банку налить с открытым горлом, туда горсть кураги и горсть чернослива промытых бросить, оставить все это на ночь, чтобы газы выветрились - на утро получится очень мягкое, действенное и вкусное слабительное.

кефир + минер

Только сырую