Я час назад позавтракала (гречка на воде без масла, соли, специй). Обожаю! Если я сейчас повоторю свой завтрак, не навредит ли

Лучше завтракать один раз, но нормлаьно чем пару раз, но вот так, или лучше два раза, нормально но маленькими порциями... нет не навредит. греча с трудом может вообще навредить...

Если каждый час завтракать ...то может и навредить :)))

Если еще и гречку из блюда убрать, то не должно. И воды поменьше, чтоб не было отеков....

Кушай на здоровье

Гречку по праву можно назвать фаворитом среди круп по степени пользы для здоровья. Она богата витаминами группы В, железом, минералами и ценными аминокислотами. Так что, почаще включайте гречку в свой рацион, причем не только в виде каши, но и, например, в виде этого полезного и вкусного десерта.

А мне кажется, что не повредит. Если организму хочется, надо его прислушиваться

Не повредит. Только теперь ешьте соль и специи без гречки.

капец.... покушайте нормальо.. гречку с маслом и солью и с мясом!!! и не будет хотется кушать)))))))

Нет.

воды попей, а лутше переходи на подножный корм-трава, ветки с деревьев-как кролик. когда до вас дойдёт что человек-хищник ему надо белок и протеины, короче мясо