Как форматировать диск, при переустановке винды 10?

Здравствуйте, недавно переустанавливал, сперва напротив C, в разметке диска, горел жёлтый восклицательный знак, что в этот раздел устанавливать нельзя. Удалял этот раздел, создавал его заново из свободного места — знак никуда не исчезал. Потом я что-то сделал (не помню, что) — стало возможно установить.
Установил — в результате получил папку «windows» и папку «windows.old» на 15 гигов. Главное, комп сперва работал нормально, а потом внезапно стал включаться по 2 часа. Тормозит адски. В диспетчере задач показано, что нагрузка на жёсткий диск 100%. У меня 2 вопроса:

1) какой бесплатной программой в 2016м тестируют жёсткий диск? Про викторию слышал, но на википедии написано, что последняя версия выходила 10 лет назад. Другие не знаю.

2) Мне сказали, что я не форматнул бут сектора, вот у меня и 2 винды.
HDD 500 ГБ: 500 мб — зарезервировано системой, 70 Гб — C. Остальное — D.
Как правильно форматнуть C, не затрагивая D?

Спасибо за ответы.