человек легко тонет, он разве тяжелее воды ?

Закон Архимеда в стихах:
Тело, впёрнутое в воду
Выпирает на свободу
Силой выпертой воды
Телом впёрнутым туды.
---
Плотность тела мужчин примерно равна плотности воды. На вдохе - 0,8-0,9 плотности воды, на выдохе - 1,1-1,2. Плотность тела женщин почти всегда меньше плотности воды и не превышает 1,0. Женщинам плавать легче. Тело, что имеет плотность меньшую, чем плотность воды, будучи погружено в воду, начинает подниматься к ее поверхности. Чем меньше плотность тела, тем выше скорость подъема (пенопласт вылетает "как пуля"). Тело, имеющее одинаковую плотность с водой "зависнет" на той глубине, на которую его погрузили. А тело, которое плотнее воды, будет погружаться на дно со скоростью, прямо пропорциональной его плотности. Человеку, чтобы удержаться у поверхности воды, достаточно сделать глубокий вдох. Воздух, поступивший в легкие, будет удерживать его у поверхности воды.
Нередко люди тонут из-за судорог, вызванных, например, резким понижением температуры (холодное течение); очень часто далеко заплывают, не хватает сил вернуться (такие истории чаще происходят с любителями купаться в нетрезвом виде); попадают в "воронки". Еще в воде может просто стать плохо, например, с сердцем. Также возможна банальная причина - высокая волна, при этом вода попадает в нос и рот, а откашляться в воде невозможно, человек начинает захлебываться.
У многих людей в таких критических случаях бывает состояние паники. Процесс утопления чаще всего начинается с того, что пловец принимает в воде вертикальное положение. Голова над поверхностью воды весит больше, чем все остальное тело, погруженное в воду (разница в несколько раз). Человек чувствует, что начинает погружаться в воду. Головной мозг выдает сигнал - "тонем! ". Человек начинает кричать, то есть активно выдыхать воздух из легких, чем ускоряет погружение в воду. Часто призывы о помощи сопровождаются размахиванием над водой рукой, а то и двумя.
"Утопляющий" вес над поверхностью воды увеличивается еще в несколько раз. Скорость погружения растет. Возбуждение двигательного отдела коры головного мозга приводит к тому, что движения тонущего становятся хаотическими и часто только способствуют погружению в воду. Наконец, рот и нос пловца оказываются под поверхностью воды. Примерно через одну-две минуты мозг, отравленный углекислотой, дает команду вдохнуть, во что бы то ни стало. Человек рефлекторно вдыхает воду. Наступает т. н. "мокрое" утопление. При "сухом" утоплении вода в легкие не попадает из-за спазма мыщц гортани и западании в гортань языка.