Антон Владимирович
Искусственный Интеллект
(703201)
7 лет назад
Да нарубите себе зеленых салатов, и кушайте свежим с разными приправами и заправками. В шпинате и так не очень много пользы. Консервированного - еще за зиму напробоваться успеете. А летом - рубайте свежий. Если вес надо сбросить - набивайте им живот, и - никакого чувства голода. А если с весом норма - так изобретайте новые блюда, вам организм спасибо за свежую клетчатку скажет. А потом, что такое "пакет шпината"? На двух человек на два дня максимум. Я понимаю, если бы Вы сказали "вагон шпината":))) Тогда была бы проблема.:)))