Что такое VSYNC в играх Что это такое и стоит ли его включать на слабом пк?

Вертикальная синхронизация, на слабом не стоит

вертикальная синхронизация. понижает частоту кадров, уравнивая ее с герцами монитора. (если 60 герц, то, если комп тянет, и в игре будет 60 кадров)
vsync - убирает отставание верхней части экрана от нижней. иногда можно заметить как картинка ломается на долисекунды по середине экрана. vsync убирает это

вертикальная синхронизация, лучше выключить

Устраняет эффект разрыва экрана, но слегка повышает нагрузку на видеокарту. Если FPS уже и так ниже 60, то можно не включать.