что можно в поезде заменить еду сухой вермишель и картошки, на полезную?

овощи фрукты
яйа вареные копченая курица
колбаса сыр

Всегда брали сухую вермишель, выкидывали пакетики, солили, добавляли детское питание из банки и прекрасно!

У меня была коллега по работе, так она в поезде питалась только яблоками, печеньем, чаем от проводницы и минеральной водой. И на курорте ела только фрукты. Приезжала стройная, загоревшая, мужики ей под ноги стелились сами!!!

Сожрать мозг попутчика, а лучше нескольких :-)))

А почему, как вы пишите "сухой вермишель" заменить. Просто залить его кипятком и добавить мелко нарезанную хорошую колбаску и получится хороший горячий супчик

Можно голодом гастрит успокоить. А почему бы ту же вермишель/картоху не заварить? Вы специи-то не добавляйте.

на остановках можно купить еду - ту же вареную картошку еще теплую с укропом, в вагон-ресторан сходить, баночку консервы

Зерновые хлебцы и овсяная каша. Фрукты и овощи. Орехи и цукаты.

Замените вагоном-рестораном...