По-моему, это далеко не самый разумный вариант питания, не полезный для здоровья. Если вы действительно хотите питаться правильно и при этом не портить свой организм, то зайдите на сайт
https://ideal-day.com/ Это прекрасная компания, где вам могут составить уникальный рацион питания, с учетом всех ваших личных особенностей и ритма жизни.