Как вылечить мизофонию?

Избавиться от звуков которые раздражают до невозможности!! К этим звукам относятся все звуки АСМР . К ним относится:

Шёпот, нежный и тихий голос, медленная мягкая речь [6][7]
Мягкое шуршание, хруст пластиковой или бумажной упаковки, целлофана в руках [8]
Постукивание ногтями или предметами, легкое царапанье ногтями или предметами по текстурным поверхностям, пластику или дереву [9]
Причмокивания ртом, цоканье языком [10]
Шелест страниц, звук издаваемый пальцами при трении с бумагой [11]
Дыхание, дутье в микрофон [12][13]
Музыка и песни. Особенно те, где используются стереоэффекты. Меня даже от названия их тошнит!!