Как правильно заниматься на вибротренажере дома?

читай инструкцию

Смотря на каком!!!

Лежа.

Совершенно очевидно, что вопросы надо корректно задавать... Первая реакция - смех!

согласен с васей

а лучше с ним ничего не делать лучше всего пойти побегать!

Как удобней и как практичней!!! Лучше всего расслабится и спокойной заниматься на своем вибротренажере!