Вам для изменения настроек (отключения двухфакторной аутентификации) вначале надо войти в ящик. С логином, паролем и одноразовым кодом.
Читаем
https://help.mail.ru/mail-help/settings/2auth#login :
Чтобы зайти в почтовый ящик, который защищен двухфакторной аутентификацией:
* Введите имя почтового ящика и действующий пароль на главной странице Mail.Ru или на любой странице входа;
* В открывшемся окне введите одноразовый код (один из неиспользованных кодов из списка одноразовых кодов, который был сгенерирован ранее);
* Нажмите «Войти».
* Затем заходите в настройки безопасности
https://e.mail.ru/settings/security , находите двухфакторную аутентификацию и нажимаете Отключить.