Ответы Mail.ru
Еда, Кулинария
Вторые блюда
Готовим в ...
Готовим детям
Десерты, Сладости, Выпечка
Закуски и Салаты
Консервирование
На скорую руку
Напитки
Первые блюда
Покупка и выбор продуктов
Торжество, Праздник
Прочее кулинарное
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Лучший ответ
✔ Бутербродская
(194436)
7 лет назад
Пружинный бочонок, кистевой эспандер
https://www.youtube.com/watch?v=-7ogaBUupiI
Как применять эспандер
Мнение, что эспандер развивает исключительно предплечья ошибочно. Упражнения с ним задействуют все мышцы – от кистевых до ягодичных. Главная польза эспандера в этом и состоит.
Чтобы понять, каким образом можно применять его, нужно освоить некоторые упражнения, польза которых несомненна.
http://polzovred.ru/zdorovie/kistevoj-espander.html
https://www.youtube.com/watch?v=-7ogaBUupiI
Как применять эспандер
Мнение, что эспандер развивает исключительно предплечья ошибочно. Упражнения с ним задействуют все мышцы – от кистевых до ягодичных. Главная польза эспандера в этом и состоит.
Чтобы понять, каким образом можно применять его, нужно освоить некоторые упражнения, польза которых несомненна.
http://polzovred.ru/zdorovie/kistevoj-espander.html
Остальные ответы
Svetlanka
(983679)
7 лет назад
Не уверена, но мне кажется это какая-то зап часть от взбивалки.... или не знаю как ее обозвать.... по виду что-то"несъедобное "(((как зап часть от стиралки смотрится...
Похожие вопросы