Трушный спорт
+1Устаю при плавании.
Когда плаваем нужную дистанцую через некоторые время жутко начинают болеть ноги, уже не могу нормально плавать, слишком рано устаю. Что делать? Изза чего может быть такое?
По дате
По рейтингу
Ещё часто устают из-за сильного напряжения и неправильного дыхания.
спроси у тренера, но похоже просто больше тренироваться надо или неправильная техника у тебя