Если делать упражнения каждый день и есть только: яишку и гречку, а пить: Чай и воду, то так быстро пресс получишь?

Вместе с язвой и запором

добавь курочку утку и индюшку к етому набору и накачаешся

пронесет

Если делать упражнения каждый день то быстро перетрень получишь чем результат, который будет кстати совсем другим чем через день. а если есть одно и тоже то быстро надоест

Если качать не будешь - никак. А в от волосы и ногти начнут падать))). Питаться надо сбалансированно. Вести здоровый, спортивный образ жизни и не думать о прессе- это не здорово, как раз.

Можно хоть тортами питаться, если тратишь энергии больше, чем получаешь, то просушишься.