Для специалистов фигурного катания (тренеров,спортсменов)!!!

Не могу прыгнуть тройной сальхов! Только двойной и никак не больше! Ну что делать? И мах уже больше некуда, и высота хорошая, а не могу прыгнуть тройной и все тут! ((((((((