Трушный спорт
+1Здравствуйте! Мне 14 лет и я занимаюсь футболом, но я худой...
Ем много но это ничего не изменяет во мне, мой двоюродный брат. ему 15 лет, весит 80 кг, а я вешу 41,тренируюсь но нету толка худой, можно ли мне купить протеин и принимать в протеиновый коктейль, изменит или нет? Или это всё глисты? Паразиты? И если буду принимать протеин то тоже так же останусь?
По дате
По рейтингу
уж лучше гейнера возьми
ну и хорошо! лучше чем как я! думать можно ли мне в 12 часов ночи поесть пол кило сала или нет?!
Качай выносливость, скорость и технику))) нафига тебе масса?))
Ты и не станешь больше от футбола, скорее наоборот)
футболисты протеин не нужен, и футболисту лучше быть худым