Осознание проблемы - это уже почти ее решение?

На 90% это так

Во всяком случае - это уже контуры с которыми можно сражаться....

это 50 % решения

осознание того что всё что мы получаем это наше невидимое никому и даже нам излучение из нас-стадия ближе к решению

Ну вот иногда бывает такой пиздец, что проблему осознаёшь, а достойных выходов из неё нет.

выход есть из любой ситуации, даже не осознавая. када ты осознаешь проблему, ты в следующий раз просто уже задумаешься как избежать её.

Осознание, осмысление - далеко еще не решение.... Смотря какая проблема, и ЧТО именно нужно для ее решения. Одного осознания маловато....))

Я считаю что нет.
Сам по себе процесс осознания проблемы это то что меняется со временем. И совершенно оченвидно что то что вы сейчас осознаете не конечность понимания.
И с возрастом она будет другая.
Для меня это как вера. Сейчас веришь и понимаешь это так, пройдет лишь малая часть жизни и уже другое представление.
Могу сказать по себе. Образование психолога и личная жизненная ситуация вносят ответсвенность меня постоянно работать над собой.
Если знаешь причину своего поведения, знаешь к чему это приводит, и заешь как это изменить, то совершенно не факт что все полчится.
Как говорил Фрейд - устойчивость к изменениям у человека меньше чем устойчивость к постоянству.
А еще говорят психологи что на решение проблемы (осознание изменение принятие изменений) нужно столько же время сколько формировалась эта проблема

К осознаю проблемы надо ещё прибавить желание её решать. Вот тогда можно считать, что проблема практические решена. Остальное - дело времени.

не обязательно — можно еще долго разговаривать об ее осознании так и не решив

Нет.
Требуется анализ альтернатив и выбор преимущества, посредством которых Вы станете преодолевать не только проблему, но и последствия.

Можно осозновать и проблему и её суть, но без определенного желания с Вашей стороны её всё равно не решить!! ! Хоть ты тресни...

почти... почти как выздоровление зависит от постановки диагноза и метода лечения ;%)