Как победить хроническую депрессию и апатию.

найди дело которое тебе интересно

Антидепресанты и психотерапия в помощь!

просто для кого этот текст напечатал? кому это интересно?

Зачем?

Что нужно к специалисту выше уже написали. Но у нас мужчины не любят лечиться.. Дальше. Есть вариант, что не нравится учеба потому, что у тебя депрессия, а не наоборот. Поэтому бросать учебу точно не во-первых. Причин для депрессии вижу как минимум одну - недосып. Если у тебя куча болезней - они могут отмазать тебя от армии? Можно взять академический отпуск, отоспаться, отлечиться, поработать немного физически (это обязательно! Иначе вообще протухнешь - а хоть даже что-то типа уборщика, это на самом деле не так страшно, реальная жизнь и умеренный труд и бодрит, когда тухнешь, когда работаешь за деньги другое ощущение, чем когда просиживаешь штаны, или тупо бегаешь по утрам, здоровье возвращается). ---Лень у тебя оттого, что не умеешь жить в реальном мире, а не умеешь из-за завышенной самооценки. Ты не согласен быть ничем меньшим, чем вождем колонизаторов Марса, Великим Путешественником или Крутым Разработчиком Игр. Ты способен получать удовольствие только от представления готового результата, который Судьба обязана обеспечить тебе начиная с вот прямо сейчас, иначе ты не играешь, иначе ты проваливаешь в депрессию и не хочешь ВАЩЕ НИЧЕГО. Между тем, успеха добиваются люди, любящие Процесс, а не результат. Им просто нравиться программировать. Просто нравиться путешествовать - нет разницы, в Альпы или в соседний поселок. А. Лебедев в юности ездил на метро по Москве и страшно этим наслаждался. Ему и в маршрутке на твоих 30 км было бы интересно - рассмотрел людей, детали описал остроумно, срубил кучу профита. Нет денег на Альпы - поехал в Вологду, на Красную Площадь сходил. Людей с проблемами здоровья не берут в космонавты. Планеты не колонизируют. Нет смысла даже мечтать об этом в ближайшие 10 лет. Ты хочешь готовым получить какое-то чудо (полет в космос, интересную работу) - готовым, на блюдечке - не получая удовольствия от малых форм этого, от процесса этого. Понимаешь? Ты возможно хочешь сразу результат, потому что любишь в первую очередь свой образ себя. Надо "вправить себе мозги" - найти процессы, доставляющие удовольствие, даже если там не будет ничего искрометного и прям победительного - даже если тебя не назначат вожаком колонии на Марсе. И отказаться пока от идеи быть вожаком, принять себя таким - немного слабым, немного проигравшим. Ничерта не умеющим. Полюбить себя таким. Ты никому ничего не обязан, даже себе. Ты сам себя загнал, велев себе быть крутым и наслаждающимся жизнью как-то внешне ярко. Но образование тебе не помешает, нет. Не надо пока в таком состоянии рвать с ним решительно. Короче говоря, еще раз по пунктам, что надо устранить 1)Недосып - колледж пока отставить на несколько месяцев, но не выбросить 2)Завышенную самооценку и страдания по фантастической жизни. Для этого можно найти тупую, унизительную физическую работу в коллективе - это смирит и вернет в реальный мир. Первая жалкая зарплата на руки даст ощущение... Кое-чего, не скажу. Если нет 18 - все равно что-то, связанное с физической активностью. Карате. Чтоб 8 часов пахать, остальное время спать. И все наладится. 3) Еще раз - перестать зацикливаться! Умереть бомжом - не так и страшно. Многие гении умерли бомжами. Многие богачи умерли бомжами. От этого не застрахован никто. А самую ужасную и тупую жизнь проживают те, кто БОЛЬНО МНОГО ожидают от себя и от жизни. В таком состоянии и противные люди к тому же) Никто их не празднует, с такими их настройками. Не хочет он "серую жизнь", дыа)) Представляю, сколько людей вокруг ты судишь так же жестоко и мертво как себя, они тебе кажутся "серыми" и никакими совсем. А между тем для наблюдателя с нормально и мудро настроенным зрением они очень даже какие...). Да ну главное 4)психолога 5) проверить родителей, не они ли сломали что-то важное, из-за чего надо стать минимум Марсианином для компенсации. А дальше дела пойдут