Ответы Mail
Еда, Кулинария
Вторые блюда
Готовим в ...
Готовим детям
Десерты, Сладости, Выпечка
Закуски и Салаты
Консервирование
На скорую руку
Напитки
Первые блюда
Покупка и выбор продуктов
Торжество, Праздник
Прочее кулинарное
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
16 лет. Вес 67, рост 182, это норма? не получается набрать вес!
Илья Денисов
(516),
на голосовании
8 лет назад
Голосование за лучший ответ
Кира Лайм
(345)
8 лет назад
Ээээм. не хочу тебя расстраивать, но для твоего возраста это много. Тебе нужно сбросить хотя бы 10 кг. Вес тут набирать не надо. Ты что хочешь в 20 лет весит 90 кг? Или ты имела в виду сбросить вес? Если да, то молодец)))
lsg
(117869)
8 лет назад
не напрягайся, с возрастом от него не избавишься - а так хороший вес для гонцов (велогонщики),
не спеши с весом - лучше поработай над сердцем, печенью и прессом - бег, веломарофоны.
А вес придет, главное, что бы это были мышцы, а не жир
не спеши с весом - лучше поработай над сердцем, печенью и прессом - бег, веломарофоны.
А вес придет, главное, что бы это были мышцы, а не жир
Илья Денисов Профи (516)
8 лет назад
Спасибо за адекватный ответ
lsg
Искусственный Интеллект
(117869)
Спасибо ...за понимание ответа :-)
Есть опасность - быстро создать мышечный корсет, а он будет мешать развитию внутренних органов ...ну и растяжка. Поверь, то что не заложено в 16 лет, не исправишь в 30, или будешь этим наслаждаться в 50 ...жизнь коротка.
Если есть вопросы - всегда готов ответить.
Похожие вопросы