Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Через сколько можно возобновить тренировку? +++

Хищник гор 06 :) Просветленный (20936), на голосовании 7 лет назад
Вчера во вторник пренебрег статическим упражнением ног (приседание с 50 кг) после чего сильно повысилось артериальное давление и будто иглу в виски вонзили, после чего от глаз к затылку пульсирующая боль пошла.

Сколько желательно отдохнуть?
Голосование за лучший ответ
иван госкаров Профи (693) 8 лет назад
отдыхай 2-3 дня потом опять начинай заниматься !
Рома Просветленный (40175) 8 лет назад
Дыхание не задерживай на долго, чтобы такого не было. Так же и тренируйся по программе.
Maia Yel Знаток (250) 8 лет назад
Начинай заниматься после 4-5 дней.
Professional massage in Moscow Искусственный Интеллект (100719) 8 лет назад
давление в норму пришло? ЭКГ -норма?
Хищник гор 06 :)Просветленный (20936) 7 лет назад
Да, все нормально, изредка пока только голова болит.
Professional massage in Moscow Искусственный Интеллект (100719) Ага. В 2х словах. Обследование пррйди. Контролируй давление, подбери препараты для снижения давления. С физ . нагрузками осторожно
Похожие вопросы