Как узнать сколько у меня почтовых ящиков на майле? не могу вспомнить название своего ящика

Если не записывали, то никак, вернее такой опции нет,
чтоб вот взять тыкнуть и всё нашлось.
Можно только в разделе почты "Пароль и безопасность"
https://e.mail.ru/settings/security
увидеть, какая доп. почта там у Вас привязана к основной.

Адрес почты обычно отражается в правом верхнем углу
страницы, возле слова ВЫХОД.

Если Вы забыли адрес почты, можно проверить
SMS на телефоне (если телефон был привязан к почте).
Возможно там найдёте адрес забытой почты.
Либо попробуйте воспользоваться советами в моих ответах:
https://otvet.mail.ru/answer/1824770588
https://otvet.mail.ru/answer/1847819223

Данные нужно записывать.