Pol Slu
Профи
(982)
7 лет назад
Та же фигня. Тут нужна самодисциплина, без неё никак. Вот отводишь себе время для работы, и обязательно работай, ни на что не отвлекайся, на всякие соц. сети и проч. Нужно уметь сконцентрироваться, хотя это не просто. И обязательно небольшие перерывы в работе, чтобы мозг отдохнул. Я, например, 40 минут работаю, 10 перерыв, но у тебя может по другому будет, всё индивидуально. И в перерывах старайся вообще мозг не нагружать, ленту там не листать вк, не читать что-то. Лучше свежим воздухом подышать, или какую-нибудь физ. работу поделать, мозгу нужна разгрузка. Но всё это не просто, будешь срываться 100%, нужно заставлять себя. А если интереса к этому нет, то вообще сложно, да и стоит ли?
Алексей Кравцов
Мудрец
(13083)
7 лет назад
делай домашку на переменах, садишься на задних партах на лекциях и там тоже делаешь домашку (если предмет проходной), готовиться к занятиям можно прямо в автобусе/машине/метро.
Все так выкручивались. Мне приходилось и учиться очно и работать и оказывать внимание жене.
...
Просветленный
(29357)
7 лет назад
Зачем какие-то планы? Я всегда все делал, когда хотел и два раза универ закончил.
Отдыхал тогда, когда считал, что на сегодня хватит.
РудиЗнаток (374)
7 лет назад
И никогда не возникало желания делать свои дела каждый день в одно и то же время, чтобы получше к ним привыкнуть?
Vercia n
Искусственный Интеллект
(137736)
7 лет назад
У нас в вузе как таковой домашки не было - сдавать, конечно, многое надо было,
но вот график работы - определенное количество часов в определенное время каждый день -
такого просто невозможно было выделить, все зависело от того, что мы проходили и чем занимались на данный момент, разве что сидеть каждый день после 9 вечера и до упора - это если есть желание постоянно работать в одно время.
Елизавета
Ученик
(217)
7 лет назад
та же проблема. Организуй себя. В другом смысле, разложи всё по полочкам. Когда придёшь домой, то сначала покушай, а потом отдохни минут 30-40. Потом садись за уроки. Не отвлекайся. После каждого выполненного урока отдыхай минут 20. Так закончишь все уроки раньше, чем обычно и потом можешь отдыхать.
фрида шварц
Мыслитель
(5766)
7 лет назад
Для того чтобы оставаться в форме, медики советуют соблюдать студенту распорядок дня или, как его еще называют режим дня. В распорядок дня, помимо университетских пар, необходимо включить утреннюю гимнастику, прогулки на свежем воздухе, 3-4 приема пищи. Неплохо заняться каким-нибудь спортом, и на сон оставить не менее 7 часов.
Лучшее время для умственных занятий – утро (до полудня) и вечер (с 16.00 до 18.00). Через каждый час необходимо делать пяти-семи минутный перерыв. А при сильном зрительном напряжении нужно давать глазам отдых через каждые 15-20 минут. На голодный желудок материал усваивается хуже.
Начинать занятия лучше с изучения более легкого материала, к самому сложному переходить примерно через час, после – снова уменьшать нагрузку. В результате к сессии студент будет готов как физически, так и умственно.
Е J
Профи
(511)
7 лет назад
приходишь домой. ..ужин. небольшой отдых без компа инета и тп, и примерно через часа 2-3 принимайся за дело