Mail.ru Почта Мой МирОдноклассникиИгры Знакомства Новости Поиск Combo Все проекты

Регистрация Вход

Знакомства, Любовь, Отношения Дружба Знакомства Любовь Отношения Расставания Прочие взаимоотношения

Вопросы - лидеры

Ночевать у парня в 18 лет - это нормально? 1 ставка

Что это за чувства и почему они появились к парню ? 1 ставка

Хочу трезвый взгляд со стороны, розовые очки мешают видеть картину. Спасибо! 1 ставка

Много букв, история, нужен совет и рассудить кто прав кто виноват. 1 ставка

Зачем он интересуется жизнью бывшей? 1 ставка

Лидеры категории

Антон Владимирович

Искусственный Интеллект

Кислый

Высший разум

♥ Юлия (Sh.)♥

Высший разум

•••

подскажите пожалуйста диету,как можно скинуть за год 20кг.

Angel Профи (555), закрыт 11 лет назад

только серьезно, без шуток. СПАСИБО.

Лучший ответ

АнгелИна Мудрец (10520) 11 лет назад

Да Вы с ума сошли. Такую красоту терять. Эх...

Комментарий удален

Остальные ответы

Zloy>_<Yojik#( Искусственный Интеллект (149514) 11 лет назад

за неделю 7-10 скинуть можно... но диета на любителя...

Комментарий удален

ЧТО НАДО? Мыслитель (5652) 11 лет назад

раздельное питание и после 6 не есть!!

Юлия Профи (912) 11 лет назад

Обязательно перед сном выпевайте стакан кефира. Во время сна он способствует похуданию. Ещё можно кушать квашеную капусту и сок квашеной капусты разведённый в равных долях с томатным соком. Квашеная капуста содержит тартроновую кислоту, регулирующую жировой обмен. Так же можно делать разгрузочные и диетные дни. Разгрузочные дни нужно делать 1 раз в неделю. Это: кефирный день (1л на 5приёмов), можно пить минерал. воду в этот день в неограниченном кол-ве. Кефирно-творожный день, огуречно-кефирный день, кефирно-соковый день (чередуя сок, кефир, 5-6приёмов), кефирно-калиевый день, яблочно-кефирная диета, белково-кефирный день, кефирно-фруктово-овощная диета, кефирно-фруктовый день, кефирно-шоколадный день, кефирно-арбузный день, кефирно-картофельный разгрузочный день, кефирно-рыбный разгрузочный день. Во всех этих днях беруться продукты 0,5-1кг. Но не обязательно всё съедать. Разделите на 5-6порций, решите для себя что и когда и в какой последовательности будете кушать. Но обязательно во время любой диеты нужно делать зарядку, утром и вечером. Худейте на здоровье. P.S.Мне помогло, за 3месяц я похудела на 18кг.

Комментарий удален

Похожие вопросы

Также спрашивают