Сколько времени можно сидеть за компьютером,чтобы это никак не отражалось на ухудшение зрения?

Question

Сколько времени можно сидеть за компьютером,чтобы это никак не отражалось на ухудшение зрения?

*SVETLANA* Профи (691), закрыт 15 лет назад

Answer 1

У монитора есть настройки: яркость насышенность и контраст. Это чтобы глаза меньше уставали. Плюс паузы небольшие на тренировку мышц глаз, как то задумчивые взгляды в даль.. . :)

Answer 2

нужно иметь 100 процентное зрение.... крепкое....

Answer 3

Если морковки нет под рукой пол часа - час в самый раз.

Answer 4

Для ухудшения зрения время можно не лимитировать: по-любому будет ухудшаться.
А если серьезно, в конторах теоретически принято 50 мин работы - 10 мин перерыва.

Answer 5

та не парься, есть люди которые за компом всю жизнь сидят и за плохим монитором и зрение до конца не посадили.... не то что мы там грузщики, раскладчики вот у нас зрение супер...

Answer 6

зависит от монитора и от индивидуальных физических особенностей

Answer 7

нельзя сидеть больше минуты если притуплено внимание (если просто устаёшь, или стресс, депрессия) - потому что очень часто получается что смотришь долго в одну точку, а глазам постоянно нужна разминка

одну минуту - это я от фонаря достал; и главная причина ухудшения зрения - это стрессы, а не сам монитор и его близкое расположение к глазам

Answer 8

чтобы это никак не отражалось на ухудшение зрения? НУ часа три я думаю, не меньше!