Подскажите что попить успокоительного? Нервы вообще кочились!!!
Только не предлогайте валерьянку и новопосит, уже не помогает....: -(
после прогулки чаю с мятой, тепленький плед и поспать. И выговориться! О том что так нервирует, хоть кому, можешь даже мне ) Ну сама подумай, никаким лекарством ты нервы не успокоишь пока не возьмешь себя в руки. Не на антидепрессанты же садиться. Можно и 50 капель коньячку в чай ) Пирожинку любимую, нелекарственных средств масса.
Мята, мелиса, валерьянка.. .
Спокойная музыка, прогулки, приятные вспоминания.. .
Возьмите себя в руки, а то не одни таблетки не помогут. Попробуйте побыть в одиночестве, отдохнуть, прогуляться по парку на свежем воздухе, успокаивающее медленное дыхание (долгий выдох, короткий вдох) , примите ванну на ночь, постелите себе чистое белье. А вот про то что и говорят что нервные клетки не восстанавливаются это конечно правда, только у человека их такой запас что хватит с излишком....
вроде молодая, а нервишки шолят. Надо хорошую порцию секася! И все будет!!!
новопассит