после прогулки чаю с мятой, тепленький плед и поспать. И выговориться! О том что так нервирует, хоть кому, можешь даже мне ) Ну сама подумай, никаким лекарством ты нервы не успокоишь пока не возьмешь себя в руки. Не на антидепрессанты же садиться. Можно и 50 капель коньячку в чай ) Пирожинку любимую, нелекарственных средств масса.
Попробуй персен, ели нет аллергии на зверобой подойдет Нонопассит, Негрустин. Афобазол очень сильный будешь как в коме, подумай надо ли тебе это. Я всегда принемаю персен, отдыхать начинаешь с3-5 дня приема
Возьмите себя в руки, а то не одни таблетки не помогут. Попробуйте побыть в одиночестве, отдохнуть, прогуляться по парку на свежем воздухе, успокаивающее медленное дыхание (долгий выдох, короткий вдох) , примите ванну на ночь, постелите себе чистое белье. А вот про то что и говорят что нервные клетки не восстанавливаются это конечно правда, только у человека их такой запас что хватит с излишком....
Если так приспичило, попейте БАДы от "Альтера- Холдинг" . Врач бесплатно вас проконсультирует, а я помогу Вам приобрести назначенные препараты, для начала с 5% скидкой .
Можно посоветовать такие отечественные препараты на травах, как "Морфей", "Новопассит" и "Негрустин". Если это не помогает, тогда стоит обратиться к психотерапевту, чтобы он порекомендовал что-то более серьёзное, типа антидепрессантов :-)))