Мамы подскажите! После родов грудь "сдулась" форма мне не нравится, можно как то ее подкарректировать?

Question

Мамы подскажите! После родов грудь "сдулась" форма мне не нравится, можно как то ее подкарректировать?

Пользователь удален Гуру (2774), закрыт 7 лет назад

Answer 1

я отжималась с коленок и еще руки перед собой выставить ладошками друг на друга (как будто молитесь, не знаю как еще объяснить) и как можно ниже опускать и давить друг на друга. Работы всего на месяц, подкачались мышцы под молочной железой и грудь выглядит как до родов.

Answer 2

plastic surgery только или комлекс упражнений

Answer 3

нет, упражненияэто тоже ерунда. вы подкачаете мышцы, а молочная железа мышцей не является.

Answer 4

Мышцы груди очень даже можно подкачать, физические упражнения.

Answer 5

Конечно можно - смиликоном, но вот вопрос стоит ли, решите его для себя. У меня после родов появился фартук, вот хожу теперь и мучаюсь, а на операцию решиться немогу.

Answer 6

Одно из эффективных и доступных средств для восстановления упругости груди после родов-"Фитрель ампулы" от "LIERAC"Вообще есть очень интересная статья, если надо обращайся!

Answer 7

Вам помогут упражнения, гантели 1 кг, с ними разные упражнения
и не говорите, что вы устаете, не надо качаться до седьмого пота, а несколько раз в день по нескольку движений, это нетяжело,
главное регулярность, лучше сорок раз по разу, чем один раз сорок раз,
Удачи вам и у вас все впереди.

Answer 8

у знакомой были как два чебурека. Жуткое зрелище, пришлось бросить ее