Rebiyata,hochu pochistit i ochistit organizm, v domashnih usloviyah, tiyajest nakopilas, s chega i ka nachat??))

Начните с обычного разгрузочного дня, поверьте, сразу почувствуете себя легче, немного пересмотрите рацион, у нас там много лишнего и тяжелого . а всякими экзотическими процедурами очищения не советую заниматься .

Здесь Вы можете посмотреть различные народные методики очищения организма. Узнать об их недостатках. Есть также и более современные научные методики...

Есть хорошая 2х недельная система очистки.
Скачать о ней видео можно здесь http://s12.uaget.com/g/223951/210865/568681475/14/Kolo-Vada.AVI