Забываю что хотел сделать
Часто забываю что хотел сделать, это проявляется в мелочах, но всё же, раньше такого не было. Из-за этого иногда очень сильно напрягаюсь и пытаюсь сосредоточиться чтобы вспомнить что хотел сделать, но не могу. Меня это тревожит потому что мне 24 года. Как быть? Спасибо.
По дате
По Рейтингу
Может у вас сейчас какой-то стресс в жизни? Или не высыпаетесь? А может в голове много вопросов и мыслей?
Вот, точно та же херня. Вроде хотел, что-то загуглить, а тут бац и забываю, часто затупы, я думаю, потому что я забиваю свою голову ненужной информацией, точно не смогу сказать, хотя что-то более важное например стих в школе, я запоминаю легко.
я всегда в календаре в телефоне отмечаю
Диктофон, ежедневник, все это тебе в помощь
Записывать надо, крестики на руке рисовать
Больше по теме
