Как загрузить полученный в Google Earth файл маршрута с разрешением kmz в Garmin forerunner 305 (использует файлы tcx)?

Есть часы с GPS навигатором фирмы Garmin. С их помощью можно записать пройденный маршрут и перебросить его потом на комп, например, в Google Earth. В прилагаемой к часам программе (Garmin Training Center) есть возможность создать маршрут и затем перенести его на часы, чтобы можно было ориентироваться на этом маршруте с помощью моего GPS. Но приложение старое и карты там никуда не годные. Составить сложный маршрут в рамках этой проги невозможно. В Google Earth нужный маршрут я уже нарисовал, но теперь не знаю, как перебросить его в GPS-часы - разрешение файла Google Earth - kmz, а файла для часов - tcx.
Есть ли какие-то варианты конвертировать один формат в другой? Как нарисованный маршрут перебросить в часы?