Начала принимать корицу с медом. 1 ч. ложку корицы залила кипятком. Жидкость стала как кисель. Так и должно быть?
Корица для похудения.
Прежде чем принимать данную консистенцию, необходимо проконсультироваться с врачом. Дозировка для каждого организма строго индивидуальна, как и приготовление.
Нормальная ежедневная доза корицы – 2—3 щепотки в день, не больше. Многие желающие похудеть ошибочно думают, что продукт поможет избавиться от лишнего веса, если все время есть его ложками в неограниченном количестве. Но, на самом деле, это окажет вред на организм. При переизбытке корицы в организме могут появляться недомогания: головные боли по всей голове, которые носят постоянный острый характер; слабость и головокружение; пищевое расстройство, диарея и метеоризм; аллергическая реакция; повышенная кислотность в желудке.
Если ты мёд залила кипятком, то он потерял все свойства. При нагреве свыше 38 градусов, мёд превращается в компот.