овсянку с аблоками ...мое любимое блюдо... надо натереть аблоки желательно семеренку добавить немнго воды... можно сахара ...и даже масла ...потом в это добавить немного восянка
Стейки можно пожарить. Очень быстро и безумно вкусно.. Мне нравится из индейки его делать - у нее мясо полезнее и нежирное. Берешь грудку нарезаешь, маринуешь и жаришь. Времени на готовку уходит минут 20 всего. Например можно приготовить так http://foodfast.club/стейки-из-индейки/