Как в армрестлинге лучше бороться? через верх или в крюк ???
начал ходить в армрестлинг и хочу узнать как мне бороться в верх или в крюк ???
По дате
По рейтингу
Раз уж ты начал ходить на армрестлинг, то тебе там должны были объяснить, что сила в разнообразии. Чем большим количеством техник и приемов ты владеешь, тем лучше. У каждой тактики есть свои недостатки и плюсы. Армспорт - это БОРЬБА на руках. А в борьбе НЕТ И БЫТЬ НЕ МОЖЕТ универсальных приемов. Тем более, в чистом виде ты эти техники на серьезных соревнованиях вряд ли встретишь. Тупо побеждает тот, кто сильнее и опытнее.
В крюк.
Я через верх всегда боролся, но у меня руки длинные и спина хорошо развита.
через силу
домой турник сделай, гирю купи и кистевой экспандр. научишься подтягиваться на одной руке и жать гирю вверх дном, без всякой техники любого заломаешь.
Больше по теме