Dmitry Dved
Просветленный
(38350)
8 лет назад
Шляттер не на всю жизнь. Обострение происходит только в периоды активного роста, когда вновь сформированные и неокрепшие хрящи давятся активными нагрузками. На этот период необходимо снизить нагрузки и полностью отказаться от прыжков в любом виде. Пить хондропротекторы, хорошо и правильно питаться. Можно оставить ОФП, где колени не задействованы. Соревнования отменить. Окна роста длятся от нескольких недель до нескольких месяцев. Желательно обеспечить хороший обмен крови около колен. Вольтарен, диклафенак. Физиотерапия.