Кто занимается фристайлом, нужно помощь)

Сейчас осваиваю кроссовер и АТВ АУТ ( ин ну очень плохо получается и пока-что так иногда тренирую ) вот успехи что из 10 раз АТВ могу как минимум 5-6 раз ( очередно, а не количество) ) как не подбивать мяч высоко? моя ошибка в том что очень высоко бывает подбив а вернее подцеп