Друзья, сегодня предстоит взвешивание, в котором мне нужно набрать дополнительно 4-5кг в идеале (склонен к полноте, вес уже на отметке 100кг при росте 175, все ок) Вода быстро выводится из организма, молоко в течении 3х часов С утра будет время до 15:00, планирую пихать в себя пищу которая более менее совместима друг с другом, 1-2кг едой, 2кг молоком и 1л непосредственно перед взвешиванием Реально? Или поделитесь своими советами
Дополнен 7 лет назад
Ребята, не будьте тугодумами. Мне вес согнать как два пальца ...Вопрос стоит в том чтобы дали умные советы по поводу удержания максимального количества веса с помощью еды!
Делается это так. С утра растворяешь в стакане воды содержимое солонки и выпиваешь. После этого вся вода задерживается в организме. Только вот 5 кг вряд ли наберешь и для здоровья не полезно.
Ты троль? Все хотя уменьшить вес, а ты увеличить . Если нет, то отруби (продаются в гастрономе) с молоком по полной забьют живот по полной. Только, пучить будет и газы.
Вода быстро выводится из организма, молоко в течении 3х часов
С утра будет время до 15:00, планирую пихать в себя пищу которая более менее совместима друг с другом, 1-2кг едой, 2кг молоком и 1л непосредственно перед взвешиванием
Реально? Или поделитесь своими советами