Что делать когда нсступает стресс?

Ложиться спать.

Взять виношко

убежать и проделать интелектуальную работу что можно было бы сделать что бы точно не попасть в эту ситуацию а так же проделать интоелектуальную работу как правельно вести себя в подобной ситуации.. возможно придется даже прибегнуть к помощи..

Снимать квартиру для себя, и играть там варфейс неделя

Стресс-в лес. Ходить, гулять, долго, пока очень -очень жранюшки захочешь))) Верный способ.

Вопрос "Что делать?" всегда упирается в другой "Что Вы хотите получить?".
Хотите избавиться от негативных последствий стресса? Найти выход из ситуации? Не попадать больше в то же самое? Выспаться? Быть неуязвимым и бессмертным?
Вы-то чего хотите? Отсюда и ответ будет.