Алина Курашкина
Просветленный
(22587)
8 лет назад
Питание при ветрянке должно включать в себя много жидкости и овощей, этот фактор надо соблюдать в первую очередь. Это не поможет немедленно вылечить пациента, но, как упоминалось ранее, даст силы бороться с вирусом.
Диета должна быть питательной и сбалансированной. Детям рекомендуется кушать именно приготовленные за пару часов до приёма пищи блюда, а не полуфабрикаты, или еду, приготовленную несколько дней назад. Пища должна быть мягкой, чтобы её легко можно было проглотить.
Из перечня того, что можно добавлять в период болезни ветрянкой в рацион, стоит выделить соблюдение натуральных овощных соков. Они являются наиболее подходящими в такой ситуации, и отлично укрепляют иммунную систему. При соблюдении правильной диеты, желательно, выпивать один стакан в день свежего овощного сока, на две трети разбавленного водой.
Диета, которая содержат много воды, будет особо полезна, так как организм сможет легко переварить такие продукты и питательные вещества из них. Огурцы, помидоры, шпинат, арбуз, капуста попадают в категорию богатых жидкостью продуктов.
Усилиться противостояние болезни и наличие в рационе натуральных йогуртов и кефиров, куриного супа из целой курицы, который нужно кипятить в течение нескольких часов. Хорошо, если удастся добавить в диетическое меню ребёнка японские грибы шиитаке, рыбу, индейку и печень.
Список продуктов, которых следует избежать, включает в себя:
молочные изделия;
красное мясо;
имбирь;
цитрусовые;
чеснок;
хлеб;
любой другой вид тяжёлой пищи, трудно перевариваемой пищеварительной системой, требующей затрат сил организма на её усвоение.