Я хожу по-большому обычно 1 раз в два дня и то вечером. Как заставить себя сделать ЭТО утром?)) Если я вечером съем много еды, тогда получится покакать утром? Только не стебитесь)) Знаю, что вопрос дурацкий, но надо это как-то решить)) Вот ВЫ как заставляете себя покакать утром на анализ?)))

8лет

Изменено

Как заставить себя сходить рано утром "по-большому"? Просьба не смеяться) Надо сдать анализ в поликлинику

Я хожу по-большому обычно 1 раз в два дня и то вечером. Как заставить себя сделать ЭТО утром?))

Если я вечером съем много еды, тогда получится покакать утром?

Дополнен

Только не стебитесь)) Знаю, что вопрос дурацкий, но надо это как-то решить))

Вот ВЫ как заставляете себя покакать утром на анализ?)))

По дате

По рейтингу

razdva_95

Оракул

8лет

А я могу. У меня этот процесс отлажен как часы. Хожу ежедневно утром и вечером. А раньше было как у тебя.
Почему же у меня всё наладилось? Дело в том, что мы едим рафинированную, очищеную пищу, скудную на витамины, минералы, клетчатку.
Я перестал есть "пустые калории" + начал добавлять в пищу отруби пшеничные или ржаные. Это кладезь клетчатки. Теперь из меня выходит стабильно и ровно то что я ем с такой же примерно периодичностью. Красота, здоровье и легкость обеспечены.