Скакалка Сколько калорий сжигают 1000 прыжков на скакалке? И как правильно пропрыгать эти 1000 прыжков?
По дате
По рейтингу
Зависит от вашего веса и интенсивности прыжков.
В любом случае, мало, порядка 200-300 ккал
69-80
70-80 прыжков/мин.
в час 1000КК вот и считай!