Помогите советом. Не могу разобраться. Очень устала.

Попрошу без осуждений.. У каждого свои ошибки в этой жизни. Мне 23 года. Из приличной семьи, с хорошим образованием. Полюбила женатого (не без его помощи). Глазки строил, улыбался. Просьба не читать мораль, семью разрушать не собираюсь. Мой первый мужчина. К тому же мой бывший начальник. Сейчас я в этой же организации, но в другом здании. Когда работали вместе, делала 50% его работы. Когда видела, что улыбался другим - психовала, ревновала. Могу не разговаривать с ним полгода, а потом как с ума схожу. Он старше меня на 20 лет. Всегда прикрываю его перед другими, защищаю, когда надо после своей основной работы - прихожу и помогаю ему, когда болеет - забочусь) Приношу чай - хотя это и не входит в мои обязанности) В общем для него я надежный и преданный человек, на которого можно положиться. Только вспоминает он обо мне, в трудные моменты и только.
Он конечно проявляет внимание, видно что нравлюсь. Когда меня перевели - перестал звонить, забыл как я выгляжу грубо говоря. Было очень обидно. Долго плакала, не могла привыкнуть. Хоть и видимся каждый день с утра, когда к начальнику приходит. Дарила подарки ему. Взамен не получала ничего. За все 1,5 года подарил шоколадку и то я сама выпросила.
Ещё и на корпоративе отличились. Забрал меня раньше всех и всю дорогу домой целовал. На следующий день у меня было д\р - не поздравил, как ни странно))) Решила тогда сама написать и признаться в чувствах. Предложила свободные отношения без обязательств, предложила ему быть моим первым мужчиной. Пообещала ничего не просить взамен. Делала я это в трезвой памяти)) Так как семью не планирую, за все 23 года он первый кто понравился, появилось желание)
На смс он не ответил) Решила вычеркнуть его из своей жизни) На 8 марта не поздравил) Всем в коллективе разослал поздравление и только мне - нет) Рассказали потом)
Полгода не общались) Сейчас опять помогаю ему, т. к многие сотрудники в отпуске, а работы много. Попросил, позвонил.
Сама не дура вроде, с нормальной внешностью, на моей работе мужчины проявляют внимание, в том числе и женатые - всегда тактично отказываю, т. к не могу его предать) Верная как собака, это моей единственный недостаток) Понимаю, что мной пользуются, иногда даже "спасибо" не слышу.
Не знаю, как быть дальше, очень устала от таких перерывов в общении и не могу понять его действий и поступков. Чувства мои взаимны. Может стоит изменить своё поведение? Но как себя вести тогда?