Александра Теренько
Мыслитель
(6075)
6 лет назад
Листики крапивы и одуванчика (естестенна моем), крапивой не увлекаемся - разжижает кровь. Листики земляники и малины. Мне нравится из злаков "крутилки",но там есть свои ньюансы - я так поимела глюки, накрутив канареечника (Стараемся крутить "зеленую"массу, а не колоски - в колосках пользы больше, но надо тщательно изучить все соцветия - слишком много похожих, на самом деле это не так уж и просто - сделать правильный коктейль, ведь многие травы в сочетании могут дать весьма непредсказуемый эффект
TaniaГений (57199)
6 лет назад
при употреблении крапивы происходит СГУЩЕНИЕ крови, опасное при многих патологиях
Сейчас делаю коктейли из фруктов, сока лимона, дольки имбиря и крапивы + горчицы.
Говорят можно добавлять подорожник, одуван.
Сегодня попробовал добавить несколько цветков клевера.
Что еще можно добавлять? Ведь вокруг столько разных трав.
Задаю вопрос в этой категории, т. к. уверен специалистов по зелени здесь больше, чем в категории "напитки"