У меня рост 180 примерно, вес 70 всего, потому что я много чего не ем, говорят в армии начну все есть. Возможно ли там будет набрать вес и мышечную массу?
да именно так. а всё потому-что организм войдёт в режим (сон, подъём, завтрак, обед и ужин) как минимум придёшь 185 и вес под 90.Только не кури и от утренних пробежек не прячься на чердак или в столовую
Да, у нас к концу службы почти все становились кабанами -- регулярное питание + режим дня + физические нагрузки. Ещё многие в свободное время качались в своё удовольствие, это поощрялось офицерами.