Как избавиться от мата и мастурбации

И с чем же ты останешься?

Ахах, а смысл жить то?!

Молиться усерднее надо

Вы думаете, что не можете сделать того, что можете. Думайте наоборот.

Сдерживать себя. Молчать, фильровать слова. Не оставаться одному по возможности, не уединятся, ну и если пошла такая мысль матурбации, отказываться от неё сразу, а не поддаваться. Попробуй, но думаю всё равно ты не сможешь. Нужна огромная сила воли. Нужно молится каждое утро и каждый вечер, куда то ходить, хотя бы в церковь, читать духовную литературу, с кем то общаться, с более менее нормальным.

С помощью регулярной исповеди и Причастия.

Прошлое надо вспоминать и "добрым словом", а не ждать будущего.

Божьей помощью.

ищи партнера, может женитесь

Бабу и словарь Ожегова тебе в помощь

Сначала нужно понять, зачем Вам это нужно и зачем Вы хотите от этого избавиться. Осознайте свои мотивы.

Смотря по какой причине вы хотите это сделать. Если вы осознаёте мат и маструбацию грехом, то это от Господа Бога и вам нужно просто раскаяться в этих грехах перед Господом Иисусом Христом и попросить у Него освобождения. Это самый главный шаг в освобождении от любого греха. Конечно, вы должны быть искренними перед Богом и действительно хотеть того о чём просите!

Собственные усилия только более и более будут погружать в грех.
Такова жизнь неверия.
Нужна вера Божья, евангельская, чтобы жить по ДУХУ, и не исполнять желания плоти.
Необходимо поверить благовестию и доверится Богу полностью, Он освободит. Свободу дает только ИСТИНА, только Христос в вашем покаянии.

Что бы избавиться от нечистой привычке мастурбировать надо, не смотреть фильмы с эротическими моментами и даже с намеками на секс. Тем более не смотреть парнографию и стараться наполнять свой мозг хорошей информацией например читать библию. А когда настал рецидив сращу же выбрасывать такие мысли и както отвлечся. Ну и просить помощи у Бога. А с матом как справится постоянно стараться культурно гоаорить. У вас выработается привычка правильно говорить. А еще замените плохие слова на другие. И не здавайтесь когда будет не получаться.