Подскажите, что делать?

В семье проблема, не хочу говорить какая, сижу злая до бешенства, маме тоже некогда, сейчас у бабушки, и мне предлагают остаться ещё на ночь, но проблема в том, что папа и деда пьяные, спать не получится, там возможно получится, если буду сидеть тихо. Не хочу действовать на нервы маме, это извините, писос, я очень зла, подскадите, что делать, может валерьянки выпить?