Можно ли кататься на роликах, если у меня была протрузия в поясничном отделе, немного болят колени при беге (ноют),

Question

Можно ли кататься на роликах, если у меня была протрузия в поясничном отделе, немного болят колени при беге (ноют),

ugfdsdgkl;[9879yi Знаток (277), закрыт 6 лет назад

плоскостопие, сколиоз, нестабильность шейного отдела?

Answer 1

зачем вот тут спрашивать?
Либо пиши на здоровье@mail.ru там напрямую врачу напишешь.
Либо иди напрямую к врачу.
В любом случая нагрузку не нужно ставить большую и долго кататься..

Answer 2

Можно. У меня всё болит ещё больше твоего и нормально катаюсь. Тебе точно нельзя поднимать штангу 200 кг и больше.