Современные методы контрацепции весьма разнообразны, начиная от просто презерватива и медикаментов до химического и оперативного вмешательства, все зависит от того насколько длительного эффекта вы хотите, а для себя можете здесь почитать и выбрать необходимый вам -
http://kontratcepciya.ru , просто помните о том, что если на данный момент вы не хотите детей, то спустя какое-то время может захотите и необходимо учитывать все негативные стороны контрацепции.