Как достичь полноты жизни? Что надо делать?

Жрать, как лошадь. И полнота придёт. Я гарантирую это!

переходи на фастфуд+мало двигайся

не смотреть назад) вообще, даже не оглядыватся

Главное заняться делом. Работать, заниматься спортом, научиться чему-то новому (английский язык, фотографировать, играть на пианино). Когда человек бездельничает, тогда и приходят такие вопросы в голову. Нужно сделать так, чтобы некогда было таким мыслям в голову приходить. Вот и всё))

"Бегать, скакать, кувыркаться"

Если это "душевно мучает" давно, то лучше обратиться к специалисту, он найдёт истинные причины: ttp://force-major.fo.ru/home