Почему во сне бывают реальные ощущения?

Обычно мои сны бывают сверхъебанутыми, но мне два дня подряд снятся какие-то реалистичные сны. Один я уже не помню, но был плохим (и явно что-то предвещал), но зато я запомнил второй: я был в каком-то летнем лагере, причем почему-то в США. Я запомнил, как я во сне пытался переплыть берег, но я не умел плавать и меня унесло сильное течение, я пытался за что-то зацепиться, но у меня не выходило, я просто тонул и в последний момент я уцепился за какую-то ветку. Я запомнил, как мне там нравилась одна девушка, она меня обняла, дальше я не помню, что происходило, но проснулся из-за того, что летел на самолете домой. И вот что странно, все чувства и эмоции, которые я испытывал, были как-будто реальны! Как это обьяснить? У меня ничего не болит, со мной все нормально (наверно)