никита сок
Гуру
(3001)
6 лет назад
ну для 15 лет рост громадный. будешь великаном. во мне в 15 было только 165. значит вырастешь ещё больше за эти годы. и будешь 215 как петр 1. упражнения? ну например подтягиваться больше надо поднимать гири ну и отжиматься.